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Sauce aux câpres (1197 )
Classification
Valeurs nutritionnelles
Ingrédients
Type : Sauces
Pour 4 personnes
Difficulté :
Durée :
Coût :
25 Kcal/portion
Glucides : 2.63 g
Lipides : 0.2 g
Protides : 1.81 g2 filet d'anchois salés 1 cuillère à soupe de câpres 1/2 citron 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe de persil haché 20 gr de zeste de citron
Préparation
Mélangez tous les ingrédients placez dans le frigidaire plusieurs heures avant de servir. Références nutritionnelles
Produit Portion
(g)Kcal Glucides
(g)Lipides
(g)Protides
(g)Câpres 100 13 2 0 1 Persil haché 100 27 1.4 0.08 4.4 Citron 100 26 2.5 0.3 0.7 Zeste de citron 100 94 16 0.3 1.5 Yaourt nature 100 50 5.1 0 4.3 Anchois salés 100 200 0 13 20
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