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Roquette (1010 )
Classification	Valeurs nutritionnelles	Ingrédients
Type :  Salade Pour 4 personnes Difficulté : Durée : Coût :	82 Kcal/portion Glucides : 16.3 g Lipides : 0.29 g Protides : 2.81 g	200 g de roquette 200 ml de vinaigrette 100 g de croûtons de pain 1 échalote
Préparation	Faites griller 100 g de pain que vous découpez en cubes Epluchez et coupez finement l'échalote Lavez et épluchez la roquette Mélangez les croûtons, l'échalote et la roquette avant d'assaisonner avec la vinaigrette
Références nutritionnelles	Produit Portion (g) Kcal Glucides (g) Lipides (g) Protides (g) Pain 100 275 57.5 0.75 8.5 Echalote 100 75 17 0 1.3 Roquette 100 22 3 0.2 1.3

 

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