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Oeufs à la tomate (491 ) Contient du porc
Classification	Valeurs nutritionnelles	Ingrédients
Type :  Oeufs Pour 4 personnes Difficulté : Durée : Coût :	447 Kcal/portion Glucides : 9.48 g Lipides : 35.5 g Protides : 22.49 g	4 oeufs 4 chipolatas 500 g de coulis de tomate nature 10 g de beurre 1 pincée de piment de Cayenne sel, poivre
Préparation	Piquez les chipolatas et faites-les griller à feu doux. Faites chauffer dans une casserole le coulis de tomate, salez, poivrez, ajoutez le piment de Cayenne. Faites cuire les oeufs sur le plat à la poêle avec le beurre. Disposez sur chaque assiette deux oeufs et une chipolata, entourez d'un cordon de sauce tomate.
Références nutritionnelles	Produit Portion (g) Kcal Glucides (g) Lipides (g) Protides (g) Chipolatas 100 328 0.6 30 14 Coulis de tomates 100 36 7 0.1 1.9 Piment de Cayenne 100 0 0 0 0 Beurre 100 752 0.5 83 0.7 Oeuf 100 146 0.3 10.5 12.5

 

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