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Banana split (76 )
Classification
Valeurs nutritionnelles
Ingrédients
Type : Dessert
Pour 4 personnes
Difficulté :
Durée :
Coût :
724 Kcal/portion
Glucides : 79.84 g
Lipides : 41.04 g
Protides : 11.61 g4 bananes 100 g de chocolat noir à cuire 1 petit verre de lait 1 bombe de crème chantilly 4 cuillères à soupe de gelée de groseille 1 petit sachet d'amandes effilées
Préparation
Epluchez et coupez les bananes en deux dans le sens de la longueur Faites fondre doucement le chocolat dans une casserole avec un peu de lait, de manière à obtenir une sauce onctueuse Versez le chocolat chaud sur les bananes et entourez-les de sauce chantilly Déposez un peu de gelée de groseille sur la chantilly et parsemez d'amandes grillées Références nutritionnelles
Produit Portion
(g)Kcal Glucides
(g)Lipides
(g)Protides
(g)Chocolat noir (à cuire) 100 486 63.3 23.3 5.7 Gelée de groseille 100 280 70 0 0 Amandes effilées 100 576 4.8 53.5 19 Crème Chantilly 100 305 11.5 28 2 Banane 100 89 21.8 0.3 1.1 Lait 100 46 4.9 1.6 3.2
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